什么是徒步鞋？

徒步鞋是在户外运动过程中穿的鞋。主要由鞋帮、内底、鞋底组成。 鞋帮由鞋面和内衬组成。鞋面一般是皮革、尼龙，或者皮革尼龙混合制造，而内衬一般由人造材料或软皮做成。一双好鞋子一般是由一整块皮做成的（脚后跟和鞋舌头处除外），这样的鞋子穿一段时间以后还能保持比较好的形状。现代的社会为人们提供了不同的旅行方式，而其中最环保，最有意义，也最有趣的就是远足，因此拥有一双好的徒步鞋至关重要。

徒步鞋和登山鞋的区别

徒步鞋的样式比较多，外观也比登山鞋好看。徒步鞋和登山鞋的区别不仅仅在于鞋子的功能上，登山鞋的鞋面很多都是皮革的，皮革不易变形，其防水透气以及保暖性综合起来比任何人造材料都好。通常登山徒步鞋的尺码要比平时穿的稍大，在购买的时候最好穿一双厚袜子，把鞋带充分解开，在穿好，脚尖不能顶住鞋头要留点空间，试着走一走，感受一下脚弓、脚掌是否与鞋体充分吻合，这样在登山的时候就能够给比较舒适。

徒步鞋还有一个称号那就是休闲鞋，对于徒步鞋来说一般都是低腰的设计。这是因为徒步鞋是专供走那些路况较好的地段并且还要长时间走的人，因此徒步鞋提供的是保护双脚排汗且透气效果超级好的鞋底。

登山鞋采用高腰设计，用来保护脚踝在不平的路况下免受伤害，更重要的是登山鞋的鞋地质地是比较较硬的，所以在徒步的时侯一定要先换上徒步鞋，这是登山鞋并不能代替的，否则严重的话脚底是要起水泡。登山鞋的鞋底一般都有防刺和防扎的设计，它的中底一般都会设计成为减震的材料，所以在不平的泥泞路况下最好的选择就是登山鞋了。

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