户外知识：暑期亲子游安全需注意

暑期到来了！相信许多家长会带着自己的孩子们游山玩水，享受天伦之乐，其实在出行的时候，安全才是第一位的。 亲子旅行是现代社会倡导的一种积极的生活方式和家庭教育的途径，许多家庭里的成人会利用假期，选择带着孩子共同参与的各种旅行活动。随着人们生活水平的提高，亲子旅行已经越来越被大多数家长和孩子所接受。

让孩子在行万里路的旅行过程中，更多地接触和亲近自然，愉悦地了解地理、历史、建筑、文学、民俗等多方面的知识，这不仅有益于孩子的健康，增强体质，磨练意志，培养孩子热爱生命的情感，增长孩子的知识，同时也增加了成人与孩子沟通、增进情感的机会。

暑期来临，亲子游掀起了热潮。父母和孩子在享受快乐亲子时光的同时，不可避免地遇到了一些问题，诸如孩子中暑、泻肚子、摔伤、擦伤等意外，让本该完美的亲子游有了些许遗憾。户外族人李峰就此采访了解放军第187医院儿科专家王敏，请她为父母支招，助大家轻松享受暑期健康亲子游。 　　

王敏说，暑期才近半个月，该院已接收了数名因出游而生病的小患者。因此，出游前家长和孩子一定要注意出游安全和健康，做好四防.暑期亲子旅行四防要谨记。

一防中暑 　　

由于长时间在阳光下曝晒，大脑膜充血，大脑皮层缺血，孩子容易出现发热、乏力、头疼、头晕、恶心、呕吐、胸闷，甚至痉挛陷入昏迷的中暑症状。 　　

医生建议，出游时尽量让孩子穿轻薄透气、易散热的服装，戴防晒帽，擦防晒霜，合理安排行程，尽量避免长时间的户外活动，并适时补充水分。如果途中孩子出现中暑症状，家长不要慌张。症状较轻时，要带孩子到阴凉、通风处，让其顺畅排汗，或用湿毛巾擦拭身体，症状很快便会消失；症状较重时，则需立即送医治疗，以免危及生命。

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